Thinking Out Loud

Diet dengan Dr. Prama

Ibun / December 10, 2020

Belakangan ini kayaknya di yucub lagi rame banget soal perdietan salah satu artis ibu kota, yang katanya berhasil turun sekian kilo, tetap makan enak, olahraganya cukup jalan kaki doang, dan tentunya dietnya dalam pengawasan dokter gizi muda ternama di ibukota Jawa Barat. Saya sebagai urang banung asli tentunya hayang ngiluan, atuh… Masa warga Jakarta bisa berhasil diet jarak jauh sama Pak…

Read More

Thinking Out Loud

err… diet? what diet?

Ibun / June 7, 2010

Mata saya hampir lompat sewaktu lihat kalender di atas meja kerja. Whaaaaat?? Udah bulan Juni?? Gak kerasa sudah setengah tahun 2010 ini lewat. Manaaa… manaaa… resolusi yang dicanangkan *halah* menjelang bulan Januari itu??? NOL BESAR. GAGAL TOTAL. GAK JALAN. Pheww… Ya.. ya.. ya.. memang saya termasuk manusia tipe penunda akut 😛 Tundalah kerjaan yang bisa dikerjakan besok Aduuuhh… gak tau…

Read More

Thinking Out Loud

emotional eating

Ibun / March 6, 2009

Emotional eating is when you eat in response to feelings rather than hunger, usually as a way to suppress or relieve negative emotions. -by Joy Bauer- Well… saat stres di kantor, saya ngemil. Saat bosan di kantor, saya ngemil. Saat senang di kantor, biasanya karena ditraktir makan. Tampaknya saya mengidap emotional eating karena sering kali secara otomatis pop something into…

Read More

Thinking Out Loud

teh manis

Ibun / March 4, 2009

Saya penggemar teh manis. Baik dalam botol–harus dingin–atau di mug. Nikmat sekali meniup-niup lalu menyeruput teh manis panas dalam mug.  Teh dalam kardus kotak boleh juga. Tapi harus masuk ke freezer dulu. Setelah 3/4 beku gunting ujung kotaknya, lalu esnya saya serok pakai sendok kecil. Aneh, ya? Memang. Tapi saya suka. Sekarang kesukaan saya ini harus makin saya kurangi. Lupa…

Read More